Καλεσμένος της εκπομπής ο δρομέας Μανώλης Πούρικας

Αγωνιστική υδροτροφοδοσία και ενεργειακή αναπλήρωση με τον προπονητή Γιάννη Τζανετάκη

Τρέχοντας στον Μαραθώνιο της Βαλένθια

Τα ερεθίσματα της προπόνησης με τον δρομέα και προπονητή Κώστα Δεινόπουλο

Η εξέλιξη μέσω της προπόνησης, με τον προπονητή Δημήτρη Τζεφαλή

Η αξία της εργομέτρησης με καλεσμένο τον εργοφυσιολόγο Βαγγέλη Ρουσόπουλο

Όλα τα νέα μοντέλα παπουτσιών για το 2025 από το Νίκο Πήλικα

Τι είναι οι διαλειμματικές προπονήσεις και πως εκτελούνται με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Γιάννη Βαφειάδη

Οι κορυφαίοι Μαραθώνιοι του κόσμου από τον δρομέα και προπονητή Κώστα Χουβαρδά

Τι να τρώμε κάθε μέρα; Όλες οι απαντήσεις από την βιοχημικό και διατροφολόγο Μαρία Κανάκη