Τρέχουμε, ταξιδεύοντας με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Πέτρο Μηνά
06
Φεβ
Φεβ
30
Ιαν
Ιαν
Καλεσμένος της εκπομπής ο δρομέας Μανώλης Πούρικας
23
Ιαν
Ιαν
Αγωνιστική υδροτροφοδοσία και ενεργειακή αναπλήρωση με τον προπονητή Γιάννη Τζανετάκη
16
Ιαν
Ιαν
Τρέχοντας στον Μαραθώνιο της Βαλένθια
09
Ιαν
Ιαν
Τα ερεθίσματα της προπόνησης με τον δρομέα και προπονητή Κώστα Δεινόπουλο
02
Ιαν
Ιαν
Η εξέλιξη μέσω της προπόνησης, με τον προπονητή Δημήτρη Τζεφαλή
26
Δεκ
Δεκ
Η αξία της εργομέτρησης με καλεσμένο τον εργοφυσιολόγο Βαγγέλη Ρουσόπουλο
19
Δεκ
Δεκ
Όλα τα νέα μοντέλα παπουτσιών για το 2025 από το Νίκο Πήλικα
12
Δεκ
Δεκ
Τι είναι οι διαλειμματικές προπονήσεις και πως εκτελούνται με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Γιάννη Βαφειάδη
05
Δεκ
Δεκ
Οι κορυφαίοι Μαραθώνιοι του κόσμου από τον δρομέα και προπονητή Κώστα Χουβαρδά