Καλεσμένοι της εκπομπής οι δημιουργοί των δρομικών ομάδων Offline και Carpe Diem
11
Ιούν
Ιούν
04
Ιούν
Ιούν
Καλεσμένοι της εκπομπής οι δημιουργοί των δρομικών ομάδων HERUN και Cresco Crew
28
Μάι
Μάι
Τι είναι οι ζώνες προπόνησης με καλεσμένο τον προπονητή αθλημάτων αντοχής Βασίλη Κρομμύδα
21
Μάι
Μάι
Πως να τρέξεις σωστά και με ασφάλεια τον πρώτο σου Μαραθώνιο, με τον προπονητή Γρηγόρη Παπακανδεράκη
14
Μάι
Μάι
Πόσο αξιόπιστες είναι οι έξυπνες ζυγαριές με τον Αθλητικό Διατροφολόγο Γιάννη Μαυρίδη
07
Μάι
Μάι
Καλεσμένος της εκπομπής ο πρωταθλητής δρόμων αντοχής Σπύρος Ανδριόπουλος
30
Απρ
Απρ
Καρδιά, τρέξιμο και πρόληψη με τον αθλητικό καρδιολόγο Δημήτρη Στεργίου
23
Απρ
Απρ
Τι είναι το Long Run και πως εκτελείται με τον προπονητή Γιάννη Τζανετάκη
16
Απρ
Απρ
Τρέξιμο μετά τα 40 και προσαρμογές, με τον εργοφυσιολόγο Βαγγέλη Ρουσόπουλο
09
Απρ
Απρ
Καλεσμένος της εκπομπής ο πολιτικός μηχανικός και δρομέας Νίκος Μπέριος