Αρχεία Κατηγορίας: Podcasts

Off-season προπονήσεις με καλεσμένο τον προπονητή αθλημάτων αντοχής Βασίλη Κρομμύδα

Ο απόλυτος οδηγός για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας από τον Κώστα Χουβαρδά

Ποιες βιταμίνες είναι σημαντικές στους δρομείς, με καλεσμένο τον βιοχημικό και δρομέα Νίκο Γκουτζουρέλα

Αυστηρή Χορτοφαγία (Vegan) και τρέξιμο με καλεσμένο τον Αθλητικό Διατροφολόγο Ιωάννη Μαυρίδη

Τι είναι το φορμάρισμα και πως επιτυγχάνεται, με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Αλέξανδρο Σοφιανό

Καλεσμένη της εκπομπής η Ελληνοβρετανίδα δρομέας Helen Galerakis

Καλεσμένη της εκπομπής η δρομέας μεγάλων αποστάσεων Noora Honkala

Μύθοι της αθλητικής διατροφής με καλεσμένο τον γιατρό Στέλιο Πανταζή

Ο πρώτος μου μαραθώνιος, προπονητικές συστάσεις από τον καθηγητή Φυσικής Αγωγής Θοδωρή Δαβιώτη (Ε)

Τι είναι η «φόρτωση υδατανθράκων»; Όλες οι απαντήσεις από την βιοχημικό και διατροφολόγο Μαρία Κανάκη (Ε)